Tuesday, January 14, 2020

牛排五分熟就能吃,为啥普通牛肉要炖半小时?原因跟肉有关

中国人一般都是吃家禽类肉食,猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等等,这些是我们餐桌上的主要肉食。而欧美地区多吃牛肉和鹅肉,他们都是取一小部分烤或者煎后食用,不像中国的烧鸡烧鹅,烤乳猪烤全羊,整个做熟。我们比较注重全熟,他们比较注重因地制宜,不同的地方选取不同的做法,看似精细巧妙实际上也没有好吃到哪里去,最重要的是价格很贵啊!他们吃一顿肉要高兴好几天,因为是吃西餐,而我们现在吃一顿肉也没什么稀罕的了。因为我们真的是一次吃个够,量足价格便宜。西餐中常见的画面就是一个大白盘子中间立着两三块肉,加一些辅料点缀。说句实在话,真不够我塞牙缝的。再看看中国的炖肉,一高压锅里肉大而软,吃起来特别过瘾!

综上我们发现外国人吃肉讲究精准部位巧妙制作,中国人讲究量足味够。就拿牛排和炖牛肉来说,牛排分为一分熟、三分熟、五分熟、七分熟、全熟。一般人点牛排都忌讳点全熟,以为这样会遭人嘲笑,所以会佯装点个七分熟,一边吃一边觉得还是炖牛肉好吃,又嫩又熟。

其实牛排之所以煎一煎就能吃是因为牛排选取的肉的部位不同:1.牛柳位于牛腰部两侧,从第十三根肋骨处,由细到粗一直延伸到盆骨,左右各有一条。2.西冷是牛脊柱外面包裹的一块肉。3.眼肉一端与上脑相连,另一端与外脊相连,眼肉脂肪交杂呈大理石花纹状,由于肋脊部的运动较少,眼肉肉质细嫩,脂肪含量较高,吃起来的口感比较香甜多汁。这些地方的肉要么就含有高脂肪,要么就是几乎没有油脂且肉质鲜嫩。前者适合五分熟~七分熟,后者时候一分熟~三分熟。

再来看一看平时炖牛肉都选取的是什么部位:1.牛肋板肉就是牛肋骨边上的肉,很适合炖牛骨汤。2.牛腱子,牛小腿肌肉瘦肉多,需要长时间炖不然咬不动3.牛腰肉质坚韧,也需要多炖一会,炖烂了才好吃4.牛蹄筋是牛脚掌上的筋健,这玩意儿必须放到高压锅里头使劲炖,不然你能咬得动我佩服你!

不管哪里的肉,中国人一顿乱炖都能吃!西餐还得讲究肉质和火候,这么看来吃西餐贵还是有贵的道理啊!

Monday, January 13, 2020

吃货追求的是美味,海鲜打边炉!

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一进门就被陈列的整面海鲜柜引去了注意,看着真是非常质朴啦!但吃货追求的是美味,才不是外表的花里胡哨对不对!

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小到蛤蜊,大到甲鱼,个个鲜活乱跳的,嘴馋了来吃江河海鲜!

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滋补药材醉鸡煲,选它准没错!半只鸡+一大盆海鲜+一份蔬菜

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这才上桌的一会功夫,口鼻间就能闻到药材的香气,混合着迷人的酒香,锅烧开了之后先来碗热乎乎的汤暖暖胃吧~!

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咕噜咕噜翻滚的鸡汤遇上醇香的酒味,每一口都是令人咋舌的鲜美,喝着完全不会油腻,但是喝完是不是不能开车啦,不然就变酒驾咯!

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虽说才半只鸡,但里头的数量可不少,感觉随便数数也有十几块!鲜嫩的鸡肉可以直接吃原味,也可以搭配酱料,各有各的风味!

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让我来数数这海鲜拼盘里头藏了什么好宝贝!生蚝、扇贝、带子、基围虾、蛤蜊、鱿鱼,大写的豪华和满足!

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基围虾都是刚从水缸里捞的,个大鲜嫩,肉质是真的弹牙,虾肉甜津津的,不蘸料都好吃!

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生蚝、带子和扇贝建议不要涮太久,容易老,浸润过醉鸡煲后,简直就是鲜上加鲜!此时此刻,我觉得应该来一碗自制海鲜泡饭,你们觉得呢?!

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新鲜的蛤蜊几乎每一只都开口啦,但是也不要涮太久会壳肉分离,不然就像小资君一样恨不得跳进去锅里捞肉了!

Saturday, January 11, 2020

鲜香美味的待客菜谱,简单好学,关键还不贵,好吃爆了

双椒猪肠

材料:猪大肠、盐、酱油、青辣椒、红辣椒、白芝麻

做法

1、猪大肠洗净切段,青辣椒洗净切圈,红辣椒洗净切圈。

2、锅中倒油烧热,下入猪大肠翻炒至吐油。加入盐,酱油,青辣椒和红辣椒炒入味,最后撒点白芝麻即可。

家常版口水鸡

用料:

主料;整鸡腿2只;小黄瓜1根;生姜1小块;蒜瓣3-4瓣;小葱适量;香菜适量;花生少许;调料;味极鲜酱油50毫升;花椒粉1茶匙;花椒油1汤匙;黑胡椒粉1茶匙;辣椒油1汤匙;油辣子适量;香油少许;糖适量;盐少许;醋适量

做法:

主要材料;

1、鸡腿放入冷水锅,加几片姜煮至水开后持续煮5分钟关火,接着盖盖焖15分钟;焖好的鸡腿取出放入冰水中冷却后取出;

2、小黄瓜切片铺在碗底备用;鸡腿斩块放入碗中备用;花生炒熟后剁碎备用;

3、调制酱汁:将部分葱花、蒜末、姜末加味极鲜、花椒粉、花椒油、辣椒油、油辣子、香油、黑胡椒粉、盐、糖、醋调匀备用;

4、将调好的酱汁淋在鸡肉上,接着撒上葱花、花生碎、香菜碎就完成了。

香辣红烧肥肠

食材:猪大肠500克辅料:胡萝卜100克,青椒30克,香菜6克调料:花生油25克,酱油8克,盐3克,味精2克,料酒3克,醋3克,白砂糖2克,淀粉(豌豆)10克,大葱5克,姜3克

做法

1. 将猪肥肠切成段,放入碗中,加酱油、料酒腌渍;

2. 胡萝卜洗净切片,青椒切段,香菜切末;葱洗净切花、姜洗净切丝;淀粉加水调成芡汁备用;

3. 炒锅注油烧热,下入姜丝爆锅,倒入肥肠煸炒,加入青椒段、酱油、盐、料酒、白糖、醋及鲜汤,烧透;再加味精,胡萝卜、香菜、葱花翻炒几下,用水淀粉勾芡出锅即可。

核桃花煸鸭舌

原料:净鸭舌250克,泡发好的核桃花100克,青红椒丝、子姜丝各50克,泡辣椒末少许。

调料:花椒、蒜米、盐、料酒、味精、菜油各适量。

制作:

锅置旺火上,放菜油烧热后,下入鸭舌煸炒片刻,待烹入料酒续煸至干香滋润时,下泡椒末、蒜米和花椒炒香出色,接着放核桃花、青红椒丝和子姜丝,边炒边调入盐和味精,翻匀装盘便可上桌。

Friday, January 10, 2020

每天吃一次等于贴50次面膜,小仙女的你很需要

这种食材在很多人的眼中都是垃圾,吃过的人更是不喜欢,但它的营养可以说最全的,大人们很喜欢用它去成美食。每天吃一次等于贴50次面膜,小仙女的你很需要。

有时候在一些养生酒店里面也是可以看到这种美食,说到它的名字几乎很多人都知道,它就是猪皮。有的人对这些美食很不是喜欢,而且外表层很不是被大家喜欢,就更别说去煮了,不过吃多的人倒满让所有人都喜爱吃的。

说到他的做法,只要是新手厨房都会做得出来。有人就很是看不惯它这个颜色,但是吃多了这样美食之后还是可以感受到最为美味的东西,只要把它蒸熟之后看起来就不会那么地让大家讨厌,这跟做法就有很大的关系了。

老一辈人说这是有毒的美食,但是吃多了这样的东西之后其实还是会吸引蛮多人的喜爱,对人体的保护也会很强大,当然有的人也会很喜爱吃,至少是吃过最为喜爱吃的美食,女性多吃猪皮的话,对容颜很有帮助还很美味。

喜欢吃这样美食的人其实还是蛮多的,里面所含有的营养元素可以说是比很多蔬菜都还要美味,蛋白质也是很丰富,只要买十块钱猪皮,一块的葱加一些配料就可以做成这样一道美食,自己会干净些。大家喜欢吃炒猪皮吗。

推荐几道美味可口的家常菜,好吃不油腻,做法简单,美味又营养

鱼香杏鲍菇

用料:杏鲍菇1个;青椒1个;胡萝卜1/2根;水发木耳30克;蒜2瓣;姜15克;泡椒1勺;郫县豆瓣酱1勺;生抽1勺;糖1勺;香醋2勺;淀粉1勺

做法:

1、杏鲍菇、青椒、胡萝卜、水发木耳洗净切丝,蒜压扁切碎,姜切碎粒。

2、炒锅内下少许油,下葱姜爆香,再下泡椒、郫县豆瓣酱炒出红油。下胡萝卜丝翻炒。

茭白肉丝

食材:茭白、瘦肉、蒜青椒红椒、酱油

做法

1、茭白去老皮,以及根部硬的当地。洗净,随意一点切丝

2、瘦肉切丝,青椒红椒也切丝。蒜切末切片随意

3、锅里放油烧热先下茭白,炒到略微有点变软,扒拉到锅子一边,空出的方位蒜和瘦肉丝一同入锅翻

4、待肉丝变色,茭白扒拉回来,青椒红椒入锅,一同大火快手炒

5、加盐、几滴酱油调色调味

6、加一点点点点水,稍稍焖一下下。意图是把盐什么的混匀

鲜椒鸡

食材:仔鸡肉、葱、姜、盐、味精、生抽、青二荆条辣椒、青花椒、小米辣、子姜丝、大蒜瓣、干辣椒节、干花椒、青笋块、生抽1勺、陈醋1勺、白糖半勺、鲜汤、鸡粉

做法:

1.把仔鸡肉斩成小块,加葱、姜、盐、味精、生抽等腌入味后,再下五六成热的油锅里滑油,捞出来待用。

2.炒锅里加红油烧热,下青二荆条辣椒丁、青花椒、小米辣丁、子姜丝、干花椒粒、大蒜瓣(拍破)、干辣椒节爆炒香后,再放入鸡块和青笋块。

番茄鱼片

食材:番茄2个 /鱼片100g /豆腐1盒、姜片3片 /大蒜 /葱花 /料酒2茶匙 /淀粉1茶匙、胡椒粉少量 /盐适量 /油 /番茄酱2汤匙

做法

1.番茄提前用开水烫过,去掉外皮,切成块

2.鱼片用料酒、淀粉和少量胡椒粉、盐腌制。将锅烧热,放入2汤匙(30ml)左右的油,放入姜片和蒜末炒香、放入番茄块炒香、加入番茄酱一起炒

卖相诱人的几道经典菜谱,如此简单一做,味道很是鲜美,超棒!

韭菜炒香干

做法

1.先来一张成品图。

2.准备食材,如图所示。

3.韭菜洗干净切成段。

4.香干切丝。

5.洋葱切丝,红辣椒切丝,大蒜切片。

6.冷锅热油。

7.油烧热放入花椒爆香。

8.待花椒爆香捞出来丢了,放入洋葱丝,大蒜片,红辣椒丝。

9.加入适量生抽,适量蚝油快速翻炒。

10.加入一点点水,防止糊锅。

11.加入韭菜段,香干丝爆炒至断生,加入适量蘑菇精。

12.盛盘上桌,开动吧,味道不错哦!

家常红烧鱼

食材

罗非鱼、大蒜、葱、老抽、酒酿汁、白糖、料酒、干辣椒、蛋液、盐、姜。

做法

1、罗非鱼去鳞内脏洗净,把鱼身上抹上鸡蛋液。然后放入锅中煎至,煎至两面金黄。

2、然后放入葱姜,辣椒,蒜瓣,加入适量的清水。在加入老抽,料酒,酒酿汁和白糖。

3、加盖大火烧至20分钟。汤汁半干加少许盐调味,大火收汁,汤汁浓稠关火。

香菇炒鸡蛋

材料:香菇、鸡蛋、生抽、老抽、盐、糖、水淀粉

做法:

1.新鲜香菇,放入淡盐水中浸泡10分钟后洗净,切成片

2.鸡蛋打散后放点生抽和清水搅匀

3.锅中倒入油,先炒鸡蛋,用铲子搅散成块盛出

4.锅中再倒入油,大火加热,倒入香菇片翻炒

5.调入生抽,老抽,盐和糖翻炒,加入一点清水煮开

6.倒入鸡蛋炒匀,最后淋入水淀粉勾芡即可出锅

酥炸胡豆

制作流程:

1、干蚕豆6000克加冷水泡透,用刀划开芽部的外壳,再次放入冷水中,加白矾60克浸泡10小时,捞出洗净。

2、锅入宽油烧至八成热,分批下入蚕豆炸至金黄酥脆时捞出沥油,加甜面酱400克、酱油80克拌匀,待蚕豆彻底冷却后,加入盐80克、辣椒粉50克、花椒面50克、味精20克、五香粉30克拌匀,走菜时取200克装盘即可上桌。

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